Закрыть
<< >>   Закрыть
 
 
+7 (343) 361-61-16, 361-96-41
ул. Малышева, 53 ТЦ "Антей"
Заказать клубную карту со скидкой!

Racing ride

Racing ride — это вид групповых занятий на велосипедах, который по сути дела имитирует велогонки. Особая прелесть сайкла заключается в том, что тренер может легко контролировать нагрузку на организм, в том числе и частоту сердечных сокращений, путём изменения частоты оборотов тренажёра. Не будем забывать и о соревновательном эффекте. У человека появляется стимул.  Сайкл тренировка прекрасно мотивирует. Кто-то начинает ходить в тренажёрный зал, чтобы выбиться в лидеры и доказать, что ему по плечу даже самые сложные задачи. Если некоторые другие методики имеют чётко выраженную половую направленность (силовые тренажёры для мужчин, шейпинг — для женщин), то сайкл в равной степени ориентирован на представителей обоих полов.